隨著高考腳步的日漸臨近，高三學生的心情也日漸緊張起來，有些學生甚至會因為壓力大產生厭學情緒和心理焦慮，下面比網校小編跟大家分享一下高三厭學怎么辦，希望對你有幫助。
高三學生厭學怎么辦首先，高三學生應該給自己一個合適的定位和評價，自己的學習成績能達到什么樣的程度，有沒有提高和進步的空間，這是需要去思考的。高三學生盲目的追求不切合實際的目標，只會讓自己覺得學習無望。高三學生明確目的，接受允許的進步和退步，才能保持良好的心態，提高自信;
其次，高三學生要明白平時的考試只是一種訓練和發現自己的缺點弱點的過程。平時考得不好，從另外一個角度來說是一件值得慶幸的事情，要知道這比在高考時才發現問題要好的多吧，高考的分數才是最終的目標。亡羊補牢為時未晚就是這個道理;
再次，高三學生學習成績只是體現一個人的學習能力而已，每個人都有自己存在的價值，不能以學習成績和高考成績來斷定一個人的能力，并且高考并不是惟一的出路，要掌握知識和本領，并不一定要從大學里才能學到;
最后，家長應該明白，不能把自己的期望和愿望強加給高三學生，有經歷過高考的人都知道，學習不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學的。多給孩子一些理解和安慰，有你們的支持和鼓勵，高三學生會知道他并不是孤單的一個人，成功了有家人一起分享喜悅，即使失敗了還有家人的理解和安慰。
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為什么高三學生會有厭學心理一是我們現在的高三學生承受力越來越差,抗挫折能力很弱,但家長和社會對其期望值卻越來越高.孩子情愿躲到家這個蛋殼里,也不愿去學校.
二是我們的教育目前都是向成績看齊,缺少一個全面衡量孩子的標準.家長對高三學生的成長沒有正確,及時地引導教育,對高三學生的生活能力,責任感,健全人格等教育都極度缺乏.只有在學習上出現問題時,我們才覺得有問題了.
三是還有很多高三學生因為迷上網絡游戲而厭學.因為孩子的生活相對單調乏味,沒有快樂體驗,所以才專注于此.