高一物理網課視頻，簡單網的高中補習班效果不錯。

很有必要找一個高明的老師指點迷津。

不過應該先弄明白自己哪些內容跟不上？為什么會跟不上？弄清楚了可以及時跟補習老師反饋和溝通。

高一物理主要是學習《靜力學》、《運動學》和《動力學》。

開啟力學大門有三把金鑰匙，高一就給了我們兩把：牛頓運動定律和動能定理。

首先我們要把精力放在對基本概念的理解上，因為物理規(guī)律也包括了許多概念。

（一）《靜力學》部分

主要學習物體受到的各種力

重點是掌握重力、彈力（拉、壓、支持力）和摩擦力，包括這幾種力的三要素（大小、方向、作用點）以及產生條件。

熟練掌握力的合成與分解以及共點力的平衡條件

基本方法：平行四邊形定則、三角形法則、正交分解法。

（二）《運動學》部分

勻變速直線運動（勻加速、勻減速）

常見的拋體運動（平拋運動、豎直上拋、斜拋）

勻速圓周運動、變速圓周運動

（三）《動力學》部分

（一）牛頓運動定律

物體的加速度跟所受的合外力成正比，跟物體的質量成反比，加速度的方向與合外力的相同。

（二）動能定理

合外力對物體做的功等于物體動能的變化ΣW=Δ1/2mv?

掌握上面那兩條著名的定律、定理，一定要先弄清楚下面這些基本概念：

①加速度

②合外力

③功、合外力做的功

③動能及動能的變化

我就是高一物理不及格，高二補起來的，而且最后還當了物理老師。

但是，我不想給你灌一碗雞湯。

勤能補拙，但能不能補好物理還真不一定。

高一物理差，高二能不能補起來要分情況看。

1、對物理沒興趣，學的非常辛苦，投入了巨大的精力，請教了無數(shù)的名師，如果物理還是不好，我勸你還是放棄物理吧，因為進入高二就可以選科了，三十六計走為上。

2、對物理有興趣，數(shù)學很差的同學物理一般補不上來。即使補上來了，大學選專業(yè)也強烈建議避開物理，因為數(shù)學基本就是大學物理的命。

3、對物理有興趣，但是學習方法不對頭的可以補上來。

4、對物理有興趣，學習方法也對頭，但是沒有付出努力的可以補上來。

所謂補起來，還要看補到到什么程度。

1、如果僅僅為了通過合格考，拿到畢業(yè)證就萬事大吉，差不多都能通過努力做到。

2、如果想選考物理，那么高一70分以下的同學，到高二、高三時當炮灰、陪太子讀書的可能性很大。

3、千萬不要拿初中物理能考到90多分甚至滿分來預測高中物理，高中物理比初中物理高了不是一個檔次，初中物理很好，到了高中不及格的人比比皆是。

4、高中物理，從不及格到及格相對容易，從及格到80分比較難，從80到90分非常難，從90到接近滿分極難極難。每年高考的最后一個物理大題都能讓你崩潰。

說個段子，也是真事。每年高考，我們物理老師都會對考理綜的同學說，先做生物、化學，最后做物理，如果你先做物理，很有可能就只做了物理，然后就到了交卷時間。最后一個計算大題一般有三個小問。如果你只想上一本，這個題可以不做；想上211，做到第一問就行；想上985，要做到第二問；想上清華北大，要做第三問。記得從一本資料上看到過，天津市理科狀元最后一個物理大題就沒有做，可以從這件事推出物理的難度大約有多大。說說我補物理的故事。

我高一的時候，物理直接跟不上老師的節(jié)奏，尤其是圓周、平拋等曲線運動部分，如聽天書。物理期末考試50分不到，令人十分沮喪。那時候沒法再換文科了，只好硬著頭皮走下去。

1、于是在高一升高二的暑假，我制定了補物理的計劃：預習。

選擇的資料是高二物理課本（那時候還真沒有現(xiàn)在這么多輔導資料），屬于電磁學部分，方法是預習課本，做課后練習。

每天早上8點，洗漱進食已畢，擼胳膊挽袖子正式開始。一頁一頁的讀，一個字一個字的摳，每讀一句話，都問個為什么，充分發(fā)揮自己的想象力和推理能力，直到對課本上的概念、規(guī)律和公式覺得解釋清楚為止。看完一節(jié)，做課后練習，一個題一個題的做，做到本上，無論多難，必須做出來，由于沒有答案對錯是不知道的，需要等到開學之后去找老師對。

如此，每天上午差不多都看3個小時以上。期間的痛苦不可用語言描述，多少次想到放棄，好在終于堅持了下來。

2、開學后的聽課和練習。

挾暑假之功，我信心滿滿，覺得自己的水平大漲，更對所做的課后題正確率很自信。每節(jié)課都極其認真的聽，主要想看看自己想的和老師講的是否一樣，結果很不好，自己有許多錯誤的理解；課后習題一對答案，簡直慘不忍睹，正確率極低。無奈，又重新在本上做了一遍正確的。

但是這樣兩遍學習之后，感覺自己豁然開朗了。

3、由于暑假的預習，我的聽課很有針對性，糾正錯誤的感覺也很爽。于是我又祭出第二件法寶：做題。

買了一本高考題集，記得題號是從1到1000多的。每天有時間就做，真的做到了枕上、廁上、車上無障礙的做題。每個題都獨立完成，不看答案，一遍一遍的磨，直到覺得自己做對了為止，然后對答案，對了就過，不對的話再重來一次。最后的結果是我對每一個題都能背過，從題目到答案。

4、和物理實驗的一次美麗邂逅。

機緣巧合，高二下學期我被物理老師選到他的物理小組里，為迎接省里的實驗課程檢查，我在老師的安排下，把高中物理的19個實驗整整做了13遍，可以說是爛熟于心了。雖然后來沒有被抽查上，但是我對高中物理實驗以及實驗題已經毫無懼色。這次美麗邂逅也恰巧解決了物理學習里最重要也是最難的動手實驗問題，對幫助我理解理論知識起到了至關重要的作用。

5、惡補的結果。

由于自己的物理太差，所以前后補了差不多一年的時間，周期漫長，過程痛苦，收獲頗多。

一是對物理開了竅。雖然補的是以電磁學為主，但是再回頭看力學部分，竟然覺得無比簡單，尤其是曾經頭疼的圓周、平拋，幾乎不再錯題。

二是對物理有了興趣。覺得物理的思維真是美的妙不可言，很享受給別人講題剖析過程的感覺，也受此誤導，高考志愿報的物理系，從此走上了一條不歸路。

三是物理成績突飛猛進。平時的測驗已經不能滿足我，開始到處找資料做題，到最后自己都可以編幾個題目給同桌做著玩。想想自己高考那一年幾乎是物理史上最難的幾年之一，我的成績依然不錯，高二的惡補功莫大焉！

四是物理好了之后，對其他科目不再害怕。用物理老師的話說，你物理都能學好，還有學不好的科目嗎？的確如此，我比較差的化學很快就被征服了，成績甚至超過了物理。學習信心爆棚，總分也水漲船高，從班里的20名猛升到第3名。

補物理的注意事項。

結合我的經歷，加之當了近物理老師，我想對想補物理的同學說以下幾點。

1、補物理，只能靠自己，不能靠老師。任何人都無法真正的幫助你，救世主就是你自己。不論你跟了多么厲害的名師，離開自己的投入都是鏡花水月。所以，不要迷信，不要依靠誰，只能靠自己。

2、補物理的過程很痛苦，因為有太多的不懂，有太多時候花了一小時，一點思路也沒有。這種痛苦不是靠心靈雞湯和別人的鼓舞熬下來的，這種痛苦是你的必經歷程，越不過去，躲不掉，你唯一需要做的就是哭完了繼續(xù)干，只有咬牙堅持才能取得勝利。

3、惡補就是認準目標，不顧一切，把所有的精力和時間都投入到物理上，不要妄想什么武林秘籍，沒有輕松，沒有捷徑，只有不停的投入可以救你。

4、要集中兵力擊打目標，不成功不后退。不要平均用力，不要覺得力學也不好，電學也得補，補就補現(xiàn)在正學的部分，只要攻克了一處，其他部分不攻自破。我主攻的是電磁學，但是力學后來自然也就好起來了。

5、不要怕因為補物理而造成其他科目的成績下降，因為其他科目必然下降，沒有什么兩全其美，不可能做到諸事平衡。補就義無反顧，等物理補上來了，再說其他。

6、老師、課本、輔導資料、同學等都是你的好幫手，雖然自主學習最重要，但是幫手和輔助也不能不要。比如，和同學的討論就很能開闊你的思路。

7、如果能給同學講題，不要吝惜你的時間。能講出來才是真的會。

8、學好物理的三大法寶:預習，做題，動手實驗。

出成績的終極方法:重復。所謂熟能生巧，要想熟，就得不停地重復。

友情提示:如果你費了九牛二虎之力才把高中物理學好，不建議大學選物理。否則你會懷疑人生。再次重申:大學物理和高中物理不在一個層次。

推薦人大附中，李永樂老師，理由有三：

1.教學生動有趣。學生學習，興趣是第一位的，有了興趣，才有源源不斷的學習動力，李老師講課足夠有趣。

2.深入淺出。復雜、難懂的知識，不易被學生掌握，只有把問題用簡單、通俗的語言講出來，才能讓學生更好的接受。李老師的視頻，都是從一個常見的小問題著手，逐步闡述科學道理，講授的效果較好。

3.視頻獲得較容易。西瓜視頻、今日頭條上都有很多李老師講物理知識的相關視頻，并且大部分免費，你可以試著搜一下。

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