考研有必要買網課嗎，報一個網課比自學效果強很多，而且比報線下的培訓班更加方便，推薦新東方在線，可以去看看。自律的考研人有多可怕？它能夠然你的意識真正的當家做主，幫你在考研的路上勇往直前，它能讓你的夢想終變成現實，能夠讓你在不知不覺中超越大多數的考研人，自律，往往就是成功的一個代名詞。

自律的考研人很可怕，請一定要小心，因為他們進步的速度飛快，超越你是分分鐘的事情。自律的人有哪些表現呢？他們都有個共同的特點，那就是執行力和意志力都很強，他們擅長養成好習慣，也擅長戒掉壞習慣。當你發現問題的時候，往往會墨跡，徘徊，而自律的人發現問題后就著手解決，一直堅持到搞定為之。人與人之間的差距就是這樣拉大的。

為何你總完不成每日任務

1、原因——心態問題

能拖就拖，太陽下山開始著急，任務越來越重，deadline越來越近，惡性循環，自信受挫，身心俱疲，deadline到了，草草應付，日復一日，還錯覺自己全力以赴時效率高到驚人。這基本上是絕大多數人都有的毛病。你決定開始改變了，但是惰性已養成，改變如抽絲。不要急于求成。

2、如何改變現狀？

剛開始的時候不要對自己要求過高，給自己定下適量的任務，完成后及時獎勵，可以是事后給自己買一直很想吃但不常吃的東西，也可以是拜托朋友監督，事先給他一百塊錢，完成了任務經他核實后就把錢拿回來，沒能完成錢就歸他了，這樣會給自己造就一種緊迫感，從而慢慢確定自己解決問題的能力高低，以及對解決問題實際所需時間的判斷能力。

除了心態的原因之外，更多的則是壞習慣的養成，因此提起自律實則就是改掉那些在生活中的壞習慣，讓自己長期處于一個有規劃的生活狀態，那么要想戒掉壞習慣，我們要先明白，為什么壞習慣很難改掉？

為何壞習慣很難改掉？

1、習慣引力的法則

人的大腦有一種本能，就是維持現狀。因此它會抵抗和阻止變化。我們身上的壞習慣，都是身體機能已經適應和接受的思想或行為模式，一旦你想要打破這個現狀，大腦就會拼命的反抗，想要保護它。這個時候，我們通常會感覺到不自在，別扭，不舒服。

2、意識與無意識的平衡

人的大腦分為意識和無意識兩個部分，無意識占其百分之九十五。無意識的使命就是維持現狀，拒絕變化。就算你的意識再想改變，只要無意識沒有接受，你就很難成功。因此，要想戒掉壞習慣，你要堅持到無意識將它認定為常態的時候才可以。

3、欲望和理性的斗爭

理性和欲望就好比是天平的兩邊，當欲望占上風的時候，理性根本不能與其對抗。就好比你為了減肥而節食，可是當你看到甜食的時候，你就會想象吃甜食的美好感覺，即便你的理性知道自己不該吃甜食，但也無法抵擋欲望的沖擊，只能乖乖投降。

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