考研一定要報班么，報班對于大多數人還是有用的，畢竟很多人缺乏長期的學習規劃能力，有老師帶著學習會輕松很多。放松了一天之后，我們還是要回歸狀態，靜下心來，繼續前行。如果覺得自己還是無法進入考研備考狀態，不要慌，給你準備了一些小方法，一起來看看吧~

一、創造整潔復習環境

環境會影響我們復習的效率。整潔的復習環境會讓我們心情舒適，也會讓我們在學習過程中更能集中注意力。如果在糟亂的環境中復習，可能會使我們心煩氣躁，平靜不了心態。

所以我們要給自己創造一個干凈整潔的環境，每天看完的書，用完的學習用品都擺放整齊，這也是一種放松心情的方式。

二、提前制定每日計劃

每天結束之前都給第二天、制定一個學習計劃和目標。比如明天要復習幾章內容?掌握多少知識點?都可以列為自己的目標。什么時候學習?學習多長時間?休息多長時間?像這樣計劃清楚，第二天的時候就不會迷茫自己到底要復習什么，那么我們這個假期就會過得十分充實。

三、當日目標當日完成

制定好計劃之后更重要的是拿出自己的執行力去完成它。因為有很多小伙伴不是言語的巨人就是拖延癥晚期患者，所以很多任務當天完不成就會越累越多，導致后期計劃很難進行下去。

明日復明日，明日何其多。很多拖延癥就是由于對自己不夠嚴格，也是不自律的表現。如果不改掉拖延癥這個壞毛病將不利于我們后期的課程復習。

四、遠離手機

相信有很多同學都是隔幾分鐘就要看一眼手機，在影響我們學習的眾多因素中，手機絕對是一個“大毒瘤”。既然要考研，就一定要拋開所有的無關因素，專心致志的去學習，尤其是不夠自律的同學，去自習室學習的時候就不要帶手機。

五、遠離誘惑，保持暫時隔離

人是群居動物，我們有男/女朋友，有閨蜜，有兄弟。尤其是假期期間，閨蜜失戀了，約你逛街你陪不陪？兄弟脫單了，約你吃飯你去不去？還有各種生日，節日的聚會你參不參加？這些都是我們最經常遇到的社交活動，但卻在不知不覺中成為我們考研路上的阻力。

對于這些溫柔一刀，我們能怎樣呢?

考研人，無社交。這里的社交即指以上對于考研起著反作用的活動，除了浪費學習時間還容易動搖軍心，放浪不羈的生活很簡單，但不忘初心的堅持卻很難。大家可以嘗試著和周遭的朋友們說清楚，考研準備期間是自己的閉關修行期，期間的活動均不出席。

別擔心朋友們會因此而離你遠去，要知道，除了那些能一起happy的朋友，還有一些能一起共苦的朋友。好好學習，金榜題名后到入學那段很長的假期里，你可以盡情的去陪伴他們。

六、聽輕緩的音樂放松

有時候，想要靜心需要借助一點“外部力量”。如果你實在無法集中精力在課本上，不妨暫時走出來，聽一段舒緩的音樂，讓大腦休息一下再投入，說不定有效果。或如果自習室有點亂，又沒有更好的地方可去，也不妨塞上耳機，邊聽音樂邊學習，也是一種方法。

七、想想自己的考研進度

人無壓力輕飄飄，當自己靜不下來心，比較浮躁的時候，這時就很有必要給自己制造一些壓力了。

時長反思一下自己的考研進度和復習效果，這樣就會給我們一些壓力，如果我們在玩的時候想到這些就會有負罪感。時間久了，我們就靜下心學習了。

跨考的你，專業課的書看了嗎？知識點理解了嗎？

基礎差的你，英語單詞背了嗎？長難句看得懂嗎？

八、暢想讀研的美好時光

當自己沒有心情去學習時，我們可以試著暢想一下美好的未來。想象自己成為目標院校的研究生時的生活，身邊都是學霸，有著優秀的導師帶著自己，在課后行走在鮮花滿徑的路上，看著大學的美景。經常這樣暢想未來，我們就會有了動力，有了動力我們就能排除萬難，靜下心來去背書做題。

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