考研沖刺班有用嗎，可以起到錦上添花的作用，建議大家可以先去試聽再報(bào)名。在考研中，他們要求自己要看到日出，這不僅僅是一個(gè)作息習(xí)慣，而是在不停的傳達(dá)給自己一種生活的理念——要用一種積極健康的心態(tài)對待考研這場較為艱苦的考試。

生活規(guī)律協(xié)調(diào)

他們在考研復(fù)習(xí)期間，在保證每個(gè)時(shí)間段的復(fù)習(xí)效率之后，他們還會適當(dāng)放松自己，比如偶爾逛逛街、看看電影，去獎(jiǎng)勵(lì)自己的辛苦復(fù)習(xí)。同時(shí)，他們更是每天都會適量做運(yùn)動，促進(jìn)自己的新陳代謝。他們在睡眠時(shí)間上，大多都維持在7.5小時(shí)左右，畢竟睡得好，精神才能好，精神好，咱們才能復(fù)習(xí)好。

高效的學(xué)習(xí)效率

效率也是培養(yǎng)堅(jiān)韌精神的一個(gè)重要因素，沒有高效的學(xué)習(xí)效率那么成功則完全是空談。復(fù)習(xí)考研階段，這些高手們大多會準(zhǔn)備幾種不同顏色的記號筆：紅色、藍(lán)色、黑色、綠色、黃色等。不同的顏色代表不同的意義。在復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)，就用黑色代表做錯(cuò)的解答過程;用紅色代表易錯(cuò)和重要的內(nèi)容和步驟;用藍(lán)色書寫解題的思路等。這樣，在以后翻閱時(shí)，就有針對性，提高復(fù)習(xí)效果。而在復(fù)習(xí)中，如果發(fā)覺對某個(gè)知識要點(diǎn)不是太清楚，一定要刨根究底弄個(gè)清楚。

自信心和不言敗的精神

在復(fù)習(xí)過程中遇到困難就易產(chǎn)生迎難而退的念頭，成功，不是失敗的反方向，而是失敗的終點(diǎn)。只有能夠堅(jiān)持著走過失敗的人，才能終有一天抵達(dá)真正的成功，哪怕還有一步之遙，也不能叫做成功。看看高手們是如何做的吧：堅(jiān)定的選擇他們的目標(biāo)，放棄那些與目標(biāo)無關(guān)的東西，堅(jiān)持到底，永不放棄，直到成功。

有強(qiáng)大的自制力和良好的自娛能力

別人在看電視、看電影的時(shí)候，你能否在背著英語單詞?別人在睡懶覺的時(shí)候，你是否能逼著自己馬上起床?這一切，就是你必須“強(qiáng)迫”自己付出的代價(jià)。而這些代價(jià)恰恰是成功者們所付出的，他們認(rèn)為自律是另一種快樂，在寂寞乏味的考研生活中，這些成功者們總是能自己找些自己的快樂，找些前進(jìn)的動力和心靈慰藉。

熱情的團(tuán)隊(duì)精神，共同進(jìn)取的愿望

在考研復(fù)習(xí)中，這些成功者們大都積極和別人合作，尤其是和與自己考同一個(gè)專業(yè)甚至同一個(gè)導(dǎo)師的研友合作。而不像有些人一樣處處“樹敵”，其實(shí)，這些做法是完全錯(cuò)誤的。高手們深知：就算自己使別人沒有考上，自己也未必能保證考得上。

機(jī)會總留給有準(zhǔn)備的人，考研也是如此。所以，這里建議大家，不要采取觀望態(tài)度，要盡早確定目標(biāo)院校，可以激發(fā)我們的學(xué)習(xí)斗志和潛力，沒有一個(gè)堅(jiān)定不移的目標(biāo)是做不成大事的。

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