網上高中補習哪家好？很多同學通過網上的補課成績都有很大的提升，其實網課現在的效果越來越好了，所以選擇網課的家長和學生也越來越多。關于高中網上補習機構，比網校為大家推薦簡單學習網，成立于2007年，已經誕生了200多個高考狀元，口碑十分不錯，大家可以去試聽下。

　　高中生如何提高自制力？

　　1正確認識自制力

　　自制力，是指人們能夠自覺地控制自己的情緒和行動。既善于激勵自己勇敢地去執行采取的決定，又善于抑制那些不符合既定目的的愿望、動機、行為和情緒。自制的反面是任性，提高自制力就是提高我們處理事情的理性。

　　人一天控制行為和情緒的次數少于2次，所以，如果缺乏好法子，單靠自制力努力，你常常會被自己的“3分鐘”熱度弄得焦頭爛額。所以，正確認識自制力第一條：“別給自己找虐”，面對失控小事件，先放輕松才能找到辦法解決。

　　2明確學習目標

　　如果你學習是為了“漲姿勢”、去心怡的大學、感受向往的都市，那你就應當加以明確，以此來牽引自己；如果你在學校呆著僅僅是“養膘”，那自己的事自己負責，別“無病呻吟”——不作死就不會死啦。

　　3堅持學習計劃

　　完成計劃是提高自制力最好的方法。計劃只要定了就要做，做一段時間（建議一周）看看效果和得失，進行調整。重要的是遵從自己的心。

　　4從小事做起

　　水滴石穿，任何你所渴望的堅強品質都來源于腳踏實地的努力。生活中千千萬萬件小事鍛造著你的意志力，對做任何小事，只要注意訓練意志力，它們就會使我們變得更加強大。也許回家后，你的狀態變得散漫，前2天忍住了不碰手機，可是第3天就憋不住了，通常憋不住的感覺，都是你已經使用了手機，熟練地打開了QQ之后，才會產生，沒關系，玩就玩了，至少前面2天，你已經自制成功了啊，從意識到的那一刻開始停止聊QQ這個動作，就是對你自制力的累積！你會做得越來越棒！

　　5隔絕干擾

　　網線拔掉、手機上繳、小說漫畫放火燒……你自己看著辦，這個有點絕，反正最后你得的好處最多！

　　6設定時限

　　"難題怎么辦？做不出來我很難受，于是陷進去，時間浪費了很多，耗不起啊——感覺又糟糕，怎么克制對難題難解難分強烈感情呢？”

　　這是一些同學在自制力方面比較有特色的苦惱啦，其實類似的還有，很多學習任務忙不過來啊，一聊天，一堂自習課過去了啊……這個其實都可以用設定時限的方法，輕松解決，給自己找個監工，你會發現“自制，棒棒的”。比如，這個試卷我規定自己90分鐘解決，計時器（沒有計時器手表也可以的）備一個，90分鐘后，手起刀落，停止做題！

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