怎樣輔導(dǎo)高三學(xué)生，現(xiàn)在能在線上學(xué)習(xí)的平臺很多。

高三的同學(xué)，面對的最大壓力就是高考，自然會產(chǎn)生緊張和恐懼的心理。星火教育王老師根據(jù)多年輔導(dǎo)學(xué)生的經(jīng)驗，先給大家分析常見的問題，再給大家提出以下幾點建議。

問題一：一次失利就自我放棄

對那些學(xué)習(xí)很努力的學(xué)生來說，一旦出現(xiàn)一次學(xué)習(xí)成績下滑，或者是失敗，他們就很難面對了。同學(xué)們身邊常常能見到有些學(xué)生平時成績很好，一到大考成績就不理想。

造成此種現(xiàn)象的原因并不是這些同學(xué)對知識掌握得不牢靠，僅僅是因為這些同學(xué)的想法太多了。出現(xiàn)在這些同學(xué)腦海中的想法主要有三種：擔(dān)心考糟了，別人對自己有不好的評價；擔(dān)心自我形象受到損害；擔(dān)心自己的前途變得黯淡無望。

心理輔導(dǎo)建議：

主要有兩種方法，一是改變孩子想法，不要把任何考試同孩子的前途、命運、面子等掛鉤；二是練習(xí)放松技巧。比如舒適地躺在地上，在頭部、膝蓋下各墊個墊子，將注意力集中于右手，輕聲說：“我的手感到很輕松。”又或者是閉上眼睛深呼吸，放輕松，想象你正在一片森林里，只有你一個人，很安靜。

問題二：學(xué)習(xí)過于高強度

有一些孩子，從小就在高強度的學(xué)習(xí)壓力下，小學(xué)開始就在各種輔導(dǎo)班浸泡，成績一直名列前茅。之前都沒有什么問題，一到高三，精神緊張導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些病癥，比如突然間開始睡眠越來越差，吃得越來越少，到最后出現(xiàn)疲憊不堪倒下的問題。

心理輔導(dǎo)建議：

如果一個人一味地強力拔高，即使高一高二階段不出問題，到了高三后也可能會出問題。如果你已經(jīng)很疲憊，即使現(xiàn)在沒有出現(xiàn)不良癥狀，也必須放緩自己的腳步。

首先，降低自己的目標(biāo)，承認(rèn)自己的不完美。如果取得好成績的代價是身體健康出現(xiàn)問題的話，這是得不償失的。其次，我們要學(xué)會用多元的視角看待世界，看待生活。佛曰：放下！建議同學(xué)們專注于生活本身，享受生活中平凡的快樂。

問題三：心情糟糕，脾氣暴躁

很多孩子到了初三高三，學(xué)習(xí)壓力大，乖巧的個性會突然變得敏感脆弱起來。平時和家人相處的時候，還可能會很不耐煩，甚至與父母對立。其實，追根溯底都是孩子在該階段的心態(tài)沒有擺正，加之學(xué)習(xí)煩惱多，想通過這些方式進行發(fā)泄。

心理輔導(dǎo)建議：

家長在這個階段盡量不要和孩子對著干，多包容他的壞脾氣，多安慰和鼓勵孩子。另外，要定期和孩子談心，聊聊天，關(guān)注孩子的動態(tài)。如果他遇到了什么不開心的，或者是很壓抑的，那就抱抱孩子吧！引導(dǎo)孩子以不同的角度看待問題，別陷入自我消極的情緒中。如果有時間，可以帶孩子出去走走、散散心，轉(zhuǎn)移一下注意力也是可以的。

以上是星火教育王老師的回答，希望對你有所幫助！

星火教育是全國連鎖的中小學(xué)個性化輔導(dǎo)品牌，在全國30多個城市開設(shè)了200多家校區(qū)，主要開設(shè)有星火1對1和10人課堂以及升學(xué)特色課程。

疫情期間，高考時間是否推遲的問題一直牽動人心，在世界疫情非常嚴(yán)峻，國內(nèi)疫情基本穩(wěn)定，我們堅持“內(nèi)防反彈，外防輸入”防疫策略的今天，教育部出臺這個公告無疑是全方位慎重考慮的決定。

對于正在苦苦鏖戰(zhàn)，奮斗中的高三黨而言，我們得思考兩個問題，一是怎么看高考延期的問題，這是思想層面的問題；二是怎么做的問題，這是方法層面的問題。解決好這兩個問題，你就可能成為高考賽場上的一匹黑馬！

一、怎么看？

這場災(zāi)難性疫情的發(fā)生，我們都不愿意，但卻不得不積極面對，在保護生命健康的前提下，為降低疫情對學(xué)業(yè)的影響，我們“停課不停學(xué)”。大部分高三學(xué)生正月初六左右就開始網(wǎng)課，時至今日，已近60日，基本適應(yīng)了網(wǎng)課教學(xué)。

1.網(wǎng)課的積極意義

網(wǎng)課基本維持了正常的復(fù)習(xí)進度，一輪復(fù)習(xí)掃尾，二輪復(fù)習(xí)起步，知識結(jié)構(gòu)，能力構(gòu)建按部就班，整體推進有序。如果做到以下兩點，一是聽課時高度自律，克服互動性不足的弊病；二是考試時，將自己預(yù)設(shè)到實際考場的情景之中，克服狀態(tài)不足的弊病，那么，可以說，復(fù)習(xí)效果基本得以保障。這也是大多數(shù)名校學(xué)生成績表現(xiàn)可喜的原因所在。

2.疫情與復(fù)課

疫情不可大意，生命最重要。由于學(xué)校人員密集且接觸時間太長，復(fù)學(xué)應(yīng)該是城市徹底恢復(fù)正常運行的最后一步。盲目復(fù)學(xué)可能導(dǎo)致災(zāi)難性后果，“影響高考”總比“無法高考”要好，政府和教育行政部門一定會將全球疫情與國內(nèi)疫情結(jié)合分析，通盤考慮，做出合理決策。

3.延期與如期

現(xiàn)在討論如期已無意義，但拿來比對，卻有意義：

①如期，即不延期。以一批線上學(xué)生為例分析（其它學(xué)生可參考分析），你可能是550+、600+，學(xué)校、專業(yè)基本達成愿望。但心態(tài)上，或許你覺得倉促，發(fā)揮不一定穩(wěn)定。

②延期。你可以沖擊600+、620+，甚至更高。很多更好的學(xué)校，你都可以期待。你的心態(tài)更穩(wěn)定，發(fā)揮更好。

部分成績一般的學(xué)生也許不這樣分析，他們覺得復(fù)習(xí)時間太漫長，太辛苦，不如早點考；部分成績拔尖的學(xué)生也許認(rèn)為，很難再超越自我了，延期意義不大。

我以為，欣然接受延期高考才是最好的心態(tài)。如前所言。決定延期是一個理性、艱難、多次進行利弊權(quán)衡后做出的最優(yōu)化選擇。無論是從整體復(fù)習(xí)效果，還是從生命安全的角度考慮，延期都應(yīng)是利大于弊的。成績暫時落后的學(xué)生需要超越自我，成績拔尖的學(xué)生更應(yīng)該超越自我，人生路上險阻無數(shù)，“超越”才是王道！

二、怎么做？

有個段子：本來高考倒計時還有68天，老師面色凝重的走進教室，把那個6轉(zhuǎn)了180度，然后默默走了…是呀，剛剛過去一個百日誓師，又來了一個百日誓師！也很好啊，好好配合老師，再來一個百日復(fù)習(xí)規(guī)劃。

1.夯實二輪復(fù)習(xí)效果

延期給我們時空，一輪復(fù)習(xí)有欠缺有漏洞的同學(xué)，借此機會，給自己加點量，在二輪復(fù)習(xí)構(gòu)建網(wǎng)絡(luò)的同時，把每一個知識節(jié)點夯實到位，復(fù)習(xí)效果會更好。

2.增加模擬訓(xùn)練和刷題量

我們改變不了大勢，我們適應(yīng)大勢。我們有更多的時間進行模擬訓(xùn)練，更有機會進行查漏補缺、心態(tài)磨礪和規(guī)范性練習(xí)。我們可以多做一本備考資料，把常見題型全部適應(yīng)；我們有更多時間早讀英語練語感，早讀語文背詩詞……

3.積極面對家長的“陪”與“不陪”

如果家長繼續(xù)陪伴，請理解你們父母的焦慮與擔(dān)心，和他們交流一下，你的想法，你的打算，讓彼此安心。如果家長繼續(xù)陪伴，請在享受衣來伸手、飯來張口幸福時光的同時，適當(dāng)做點家務(wù)，權(quán)當(dāng)鍛煉身體，勞逸結(jié)合。

如果家長因復(fù)工復(fù)產(chǎn)的原因不能陪伴你們，在“享受自由”的同時，請務(wù)必增強自覺性，時不我待，對自己的人生負責(zé)吧，孩子們！把自己早餐和午餐安排好，讓父母放心，讓他們不因過多擔(dān)心你而影響他們的本職工作；按時進課堂，全身心投入，和老師同學(xué)一起思辨，一起記背，保質(zhì)保量完成老師布置的作業(yè)，你已成年，不要讓你們的父母揪心！

你在為自己而奮斗，為很多需要你們的人和事而奮斗，在為國家、社會的進步而奮斗！父母陪不了你們一生，你們的路，靠自己走。

高考延期已公告，請作為高三黨的你，重新布局自己的備考計劃，珍惜98天，奮斗每一天，期待你是賽場上最終勝出的那匹駿馬！

高考延期，志更高遠，祝福高三學(xué)生！【李國棟，3月31日】

你出去玩玩，轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，參加幾個興趣班！調(diào)整心態(tài)很重要！

以上就是關(guān)于怎樣輔導(dǎo)高三學(xué)生的詳細介紹，比網(wǎng)校將為大家分享更多與高中輔導(dǎo)有關(guān)的內(nèi)容，希望本文對你有所幫助。