隨著高考腳步的日漸臨近，高三學(xué)生的心情也日漸緊張起來，有些學(xué)生甚至?xí)驗閴毫Υ螽a(chǎn)生厭學(xué)情緒和心理焦慮，下面比網(wǎng)校小編跟大家分享一下高三厭學(xué)怎么辦，希望對你有幫助。
高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦【1】高三學(xué)生必須有目標(biāo)，最終目標(biāo)，你的大學(xué)定位在哪里?如果你想考專科，上課睡覺吧，沒事，因為專科很容易。如果你想考北大，那你就別睡覺了，它沒有過分的付出是永遠(yuǎn)都難以實現(xiàn)的。所以現(xiàn)在，高三學(xué)生需要一個目標(biāo)，你想考哪一所大學(xué)。有了目標(biāo)，學(xué)習(xí)就不會那么討厭了，因為它是努力的過程，并非是你之前因為升學(xué)壓力大而來的厭學(xué)情緒。
【2】高三學(xué)生學(xué)習(xí)要有動力。如果高三學(xué)生看了一段時間的書，做題時全錯，那一定會打擊你的自信心，也會導(dǎo)致厭學(xué)。所以選擇和你水平相近的習(xí)題，做完后發(fā)現(xiàn)你做的全對，那時候的心情是很美好的。在此后，慢慢提高習(xí)題難度，就不會在學(xué)習(xí)過程中受挫而感到不想學(xué)習(xí)了。
【3】高三學(xué)生不要和比你水平高很多的人攀比，一是你比不起，二是沒必要。你的目標(biāo)和他的不一樣。如果你的目標(biāo)是90分，那么你考100就是一種突破，那就足夠了，沒必要去多想那些在你目標(biāo)之外的東西。
【4】高三學(xué)生確實應(yīng)該勞逸結(jié)合，盡管高三的時間不多，但是高三學(xué)生課余時間不要都用來看書，看不下書時去做點(diǎn)放松的心情的事，放松后再來看書，比你一直在書海里死磕好多了。但是要注意，控制好放松的度，太過分的話即使是厭煩也得去學(xué)習(xí)，因為放松太對會對積極性產(chǎn)生相反的效果。
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高三厭學(xué)有哪些表現(xiàn)覺得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿下降
晨晨是高三文科生，但是他對現(xiàn)在的任何科目內(nèi)容都沒有興趣!但是語文、英語卻成為他的主要得分點(diǎn)。而且這幾年，他們學(xué)校的升學(xué)率又很低，他真的覺得前途渺茫，學(xué)習(xí)意愿也大大是降低了。
其實有很多像晨晨一樣的高三學(xué)子面臨高考而出現(xiàn)對學(xué)習(xí)的消極的一面，那么，遇上這樣的高三學(xué)生厭學(xué)怎么辦呢?調(diào)整好自己的心態(tài)很重要。首先晨晨的語文、英語成績比較好，這是一個有利因素，因為錄取時看總分嘛。還有將近一年的時間，有計劃地復(fù)習(xí)好其余幾門課程，還是來得及的。現(xiàn)在大學(xué)的類型有好幾種，有研究型、工程型、技術(shù)型等等，考不上重點(diǎn)大學(xué)，可以上一般本科大學(xué)，也可以選擇高等職業(yè)技術(shù)院校。退一步說，今年考不上還有明年，也可以參加自學(xué)考試，總之前途是光明的。