想在演講中能夠脫穎而出，那么需要準備一份好的演講稿，下面小編為大家提供一分鐘勵志簡短演講稿，希望對大家有所幫助。

1、痛苦和挫折

冰心說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時的美麗。當初它的芽兒浸透了奮斗的淚水，灑遍了犧牲的細雨。”如果遭遇挫折，仍能以奮斗的英姿與之對抗，那么這樣的人生是輝煌的。

人們常說，風雨過后，面前會是鷗翔魚游的天水一色，荊棘過后，面前會是鋪滿鮮花的康莊大道．既然如此，我們還有什么理由”放大人生的痛苦”．一枚貝殼要用一生的時間才能將無數(shù)的沙礫轉(zhuǎn)化為一粒并不規(guī)則的珍珠，雨后的彩虹綻放剎那的美麗卻要積聚無數(shù)的水氣．如果把這些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩奪目的珍珠和美麗的彩虹．

痛苦和挫折是人生必然要遇到的兩大難題，要想讓我們的心的戈壁荒原開滿鮮花，只有在遭遇挫折時排解痛苦，積蓄人生的力量為新的奮斗目標，生命之花才會常開不敗，生命的存在才會有新的更深刻的意義！

2、節(jié)約每一滴水

尊敬的領導、親愛的老師：

你們好！我演講的題目是《節(jié)約每一滴水》。 地球是人類可愛的唯一的家園。地球上的資源是有限的，而水更加尤其珍貴。可以使用的淡水是有限的。有人比喻說，在地球這個大水缸里，可以用的水只有一湯勺.目前，世界上有半數(shù)以上的國家約15億人口面臨淡水不足,我們要像愛護眼睛一樣珍惜每一滴水！

同學們，你們知道嗎？如果你刷完牙后及時地擰緊水龍頭，那么一年能夠節(jié)省多少水呢？滿滿一百零九個浴缸！所有人都這么做，積攢的水該有多少啊！我們的子孫后代也有水喝了。

請意識到這一點吧，趕快珍惜水資源吧！為了人類的未來，還等什么哪？同學們，我們是地球的小主人，我們每個人從小就要有環(huán)境保護意識。