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如何在備考監理工程師考試的過程中保持專注？

合理時間適量任務

首先，雖然各位考生知道備考學習的重要性能夠主動付出自覺完成學習任務是好事，但是，既然考生們的目的是在學習過程中保持專注讓自己可以取得實際的學習成果，那么各位就應該注意給自己安排合理的學習時間以及適量的學習任務。因為我們每個人能夠集中精力的時間都是有限的，即便是學習能力較強的學生，在一堂課的45分鐘里可能也只能有不到30分鐘的時間能夠做到專注于學習，此外，即便考生愿意完成學習任務，學習方面的工作做得太多了也會感到厭煩，此時如果還要繼續那就會讓考生因為失去原先的興趣而開始敷衍應付，因此，各位不要給自己安排長時間大量的學習任務，因為我們只有在合理的時間中對待適量的學習任務時才能提高自己的專注度，讓自己能夠取得實際的學習成果。

排除干擾源心無旁騖

其次，各位考生想要在學習過程中專注于學習，各位考生就應該主動排除自己身邊所有可能的干擾源，讓自己在學習過程中可以做到心無旁騖專心致志，因為畢竟各位都是遠離校園的成年人了，自己的周圍都是同事和社會職場上的在職人員，他們可以在工作之余任意做自己想做的事情，而不是像各位考生一樣需要在工作之余忙于備考學習，而俗話說近朱者赤近墨者黑，周圍人的所作所為難免會對考生造成影響，比如本來自己在背考點，身邊的人卻在聊著熱播劇的劇情或者打著游戲，如果這樣自己還能用心繼續背考點嗎?恐怕能夠做到的考生只占少數，而大部分考生只會因此分心而轉移了注意力，因此，各位考生應該主動排除干擾源，選擇一些更適合學習的場所進行學習，因為外界的干擾越少，考生越容易保持專注集中精力。

堅定決心杜絕猶豫

最后，能夠在學習過程中堅定決心的考生往往可以更好的保持專注集中精力，因為堅定的決心可以讓他們將目標和心思都放在手中的學習任務上，相反，有些考生在學習時總是猶豫不決，既希望自己能夠完成學習任務，同時又擔心自己會因為學不會記不住或者做不對而無法完成學習任務，而一旦開始猶豫，考生的心思就亂了，無法將精力集中在學習上而開始患得患失，不僅影響了學習效果而且耽誤了進度，因此，各位考生在備考時應該堅定自己的決心杜絕猶豫，讓自己眼中只有學習任務。

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