高三培訓班物理，線上的性價比明顯比線下高。

首先要把基礎知識理清，例如力、運動、電學、磁場等，先把基礎理論部分弄明白，這是關鍵，然后就是常見的題型，把常見的題型做熟練了，基礎知識也就熟練了，融會貫通，剩下的就是多做題來鞏固了，正所謂萬變不離其宗，只要基礎知識和基本題型弄明白了，估計也就學好了。對基礎知識的理解，靠的不是死記硬背，要理解才可以哦！變成你自己的東西！

大家好，我是曉行致良知，專注于基礎教育和學生成長，非常高興與您共論教育話題！

都高三了，物理還不好，如何提升？

首先我想問一下，是各科都不好，還是只有物理不好？

如果有其他學科還需要補，建議先補其他的，物理不好補，有時候自己補了老長時間也可能沒有效果，很容易懷疑人生，導致崩潰。

總起來講，物理這個學科的臺階比較高，爬上去的，會覺得挺簡單，爬不上去如聽天書。作為學過物理、正在教物理的一個“資深”物理人，我認為學物理最重要的是要能開竅！

只有物理開了竅，才能走上學習物理的康莊大道，才能提成績。

開竅這個事比較神奇，可以意會不可以言傳，就是忽然有一天腦子里轟隆一聲，豁然開朗，像極了那個見到世外桃源的漁人。

有一次看郭德綱講岳云鵬，說他十幾年默默無聞，突然有一天就開竅了，于是乎大火，而同時入門的孔云龍雖然之前從各方面一直碾壓岳，卻總是差那么一丟丟火不起來,郭說這是還沒開竅。

這種開竅的感覺真是很奇妙！

所以，學物理要開了竅才能真正提成績，否則就會一直努力而不能得其門而入。

如何才能開竅呢？都高三了有沒有什么好方法。

01開竅秘方之一----刷題。

刷題，大量的刷題，是開竅之前的必經之路。沒有一定量的題打基礎，不可能學好物理。

所謂開竅，可以簡單的理解成熟能生巧、融會貫通，而這些必須有大量的題做基礎。

高三的新知識已經學完，如果通過做題不停的強化各個知識點之間的聯系，最終會形成完整的知識脈絡，達到融會貫通的效果。

刷題需要時間，你不能怕耽誤其他學科，要補就得下決心，瞻前顧后的話你就別補物理了。

而且物理每個章節都相對獨立，比如萬有引力定律一部分就幾乎和其他章節沒聯系，你刷夠了這一部分題，肯定能提成績。

02開竅秘方之二----歸納題型。

刷題不是目的，是手段，刷題的目的是總結題型。

題目是無限的，題型是有限的，我們要把有限的精力投入到總結有限的題型之中去，這才是正路。

有的同學總以為總結題型是老師的事，但是老師給你總結了，如果不能變成自己的東西也沒有用，所以不論是老師總結的，書上總結的，最終都應該變成自己的經驗才行，必須自己通過做題深有體會才行。

告訴同學們一個簡單的總結題型的方法：把長的模樣差不多的歸類到一塊。

什么叫長的差不多？物理題基本都有圖，你看圖就是了。比如，都有彈簧的，都有斜面的，都有滑輪的，都有球面的，都有傳送帶的，都有板塊疊放的，都有圓軌道的……不必求全求好，慢慢積累就是了。

考試的時候，能把題目套到你總結的題型里，你就成功了！

03開竅秘方之三----都是我老師，僅僅是老師。

老師是站在講臺上那個人嗎？是，但不僅僅是。一切皆可為師，其實發的學案、身邊的同學、買的資料都是你的老師，只是表現形式不同而已。

我們要好好利用這些“老師”，不要光等著講臺上那個人給你講，那就晚了。

我們手頭往往有大量的輔導資料，都打著這樣那樣的旗號，招惹的你買了一本又一本，其實如果你把希望寄托在輔導資料上，你就錯了。

嚴格來說，如果你把希望寄托在別人身上你就錯了。

學習，歸根結底是自己的事。

我們周邊擁有的資源，有老師、同學、輔導資料甚至是輔導班，但這些都是我們學習的幫助者，而不是決定者。也就是說，他們都是我老師，但僅僅是老師，如果老師講的、資料講的、同學講的，我沒有吸收進去，那也沒什么用。

要確定，我是學習的主體，一切皆為我所用，皆可為我師。

由此，方能達到自主學習的境界。

04開竅秘方之四----錯題本。

無論你有多少資料，買的也好，老師發的也好，都不能沒有錯題本。

錯誤是最好的老師，你做錯了，就得深刻總結，抄題，抄正確的解法，反復總結自己的錯誤原因，把它記在本子上，每天翻看，時時提醒，看得多了，難題也不難了，錯題也不錯了。

所以，得有個錯題本。

當然搞錯題本得用雙色筆，這樣比較醒目。

你的錯題本應該先變厚，再變薄，最后扔了都沒事，達到印在心里的程度，這就OK了！

所謂手中無錯題本，心中有錯題本！

要想提成績，光會做題還不行，還得會考試。

（一）考試和學習是兩碼事，這個要明確。

考試有三個特點是學習不具備的。第一，考試是限時的。第二，考試是獨立思考、沒有外援的。第三，考試是一次性完成不可反復的。

如果不能區分這三個方面，就很容易誤認為自己學習好就一定考得好。

比如，花一個小時做出了一道計算題，很高興，但是這個題在考試的時候你是零分，因為你做不完。

比如，你做題的時候旁邊同學提醒了一個關鍵點之后你勢如破竹的完成了，考試的時候這個題你也是零分，因為考試沒人提醒。

比如，你一個題反復思考，錯了很多次終于弄懂會做，這在考試的時候也是零分，因為考試你只可能寫第一次。

（二）為了將平時的學習成果能夠100%的轉化成成績，我們需要做到以下幾點。

1、限時訓練。

可以是做一套完整的試卷，也可以是做幾個題，要完全模擬考試的時間分配。比如做一個選擇題大約小于等于3分鐘，一個計算題不能超過15分鐘。

通過不斷的限時訓練，來尋找對時間的感知，訓練自己的解題效率。

2、無提醒一次性做題。

一個題，判斷會不會，就是自己在沒有任何提醒的情況下，一次性完成，如果對了，就說明會了，如果不對，就算不會。

一次性無提醒做對的，可以不用管；做不對的，要擱置一段時間后再次復盤，看能否一次性獨立做對。

3、練習“找題”。

所謂找題，就是你總結了一類題型之后，開始在各種資料上找類似題。找到之后，不要詳細做，簡單整理思路，然后看答案，看思路是否正確。

只想不做的好處就是效率比較高，省去了復雜的運算，只關注這種題的思路。

如果找的題不是你所認為的題型，也很好，因為你據此知道了哪些貌似同類的題實際不是一類，可以詳細區分這種類型的特點。

最后一個問題，補物理需要不需要上輔導班？

各人情況各不相同。

1、如果不能做到以上說的幾點，也就是說不能自主學習，只想靠外力幫助的話，上不上輔導班都一樣學不好。

自助者天助，學習本身沒有什么武林秘籍，更不要想什么神人相助。

2、能上一對一盡量不要上班課，一對一的針對性強，能解決自己的問題，班課最后往往成了心理安慰。

3、可以階段性的上，比如某個章節不好，自己實在沒有時間和能力解決，可以找老師幫助一下，不要妄想從頭到尾靠補能補上來。

4、當然，有些同學自制力較差，管不住自己，想通過輔導班管住自己，這種情況也是可以的，但是效果也就呵呵了。

曉行總結：高三補物理，唯有痛下決心，努力刷題，總結題型，加強考試訓練，利用一切可用之資源，惡補而不瞻前顧后怕耽誤其他科，才有可能經過痛苦的訓練之后，于三、四個月之后使物理學科有所起色，一旦開竅，則天塹變通途，好成績自不再話下。

根據分數，你的英語語文生物相對沒拖后腿。而理科屬性很強的物理化學生物都有點弱，這應該就不是練題的問題，而是對理科有點不感冒。

建議在剩下的一百多天做一個大體規劃，以這三科為中心，其他科目正常打起走就可以了。數學能考80分，應該屬于中等偏下，一般情況下你需要增分的點在數列立體幾何三角函數參數方程的二問。先突破這幾個板塊，然后你就能將分數穩定在105分左右。

物理化學，題型較為綜合，以做真題為主，一段時間要對對應題型做針對訓練，比如力學分析，實驗，化學推斷題。哪個部位常錯就練哪個部位，千萬不要用練習的數量來評估自己到底掌握沒有，不要自己感動自己。一定要做到能夠獨立限時的做出來一個新題為準！

不斷的挑戰自己的弱點，從中找到成就感！另外，后半段老師最主要的作用是查缺補漏，通常就是做題講題。這個時候要針對自己的情況找老師，查自己的弱點。問問老師該如何突破某一個板塊，現在臉皮不厚點，等到高考完了，想臉皮厚都沒有機會！

以上就是關于高三培訓班物理的詳細介紹，比網校將為大家分享更多與高中輔導有關的內容，希望本文對你有所幫助。